আত্মবিশ্বাস! জীবনকে এগিয়ে নেবার অন্যতম হাতিয়ার এটি। একে এমনকি সব কিছুর মূল চাবি কাঠিও বলা যয়। অন্তত আমার লাইফ কোচিংএর কয়েকটা বছর তাই বার বার প্রমান করে যাচ্ছে। আমার ব্যক্তি ও ক্লায়েন্টদের সাথে কাজের অভিজ্ঞতা তো তাই বলে। হ্যা, জীবনকে উন্নত করার জন নানা ধরনের কৌশল রয়েছে, রয়েছে হরেক রকম চিন্তার বা আচারণের ধারা উপধারা। এছাড়া অজস্র বাস্তবিক টিপস আপনাকে সামনে এগুতে সাহায্য করে। নিজের
‘ভয়’ আমাদের জীবনের সবচেয়ে সহজলভ্য বিষয়গুলোর অন্যতম একটি। ভয় যেন আমাদের জীবনের সকল বাঁকে লুকিয়ে আছে। ব্যার্থতা থেকে ভয় আসে, আসে সফলতা থেকে, এমনকি ভয় থেকেও ভয় আসে। কোথায় ভয় নেই বলেন দেখি! কোন কিছু পাবার আগেই হারিয়ে ফেলার ভয়, না পাবার ভয়, পাবার চেষ্টা করে ব্যর্থ হবার ভয়, চেষ্টা করতে ভয় । আমাদের সকলকেই জীবনের কোনো না কোনো সময় ভয় তাড়িয়ে নিয়ে বেড়াচ্ছে। তো,
আপনার জীবনের কোনো চূড়ান্ত স্বপ্ন আছে? যদি থাকে তাহলে নিশ্চয় তা আরো শক্তিশালী করতে চাইবেন। আর যদি আপনার চূড়ান্ত স্বপ্ন নিয়ে এখনও নিশ্চিত না হয়ে থাকেন, তাহলে তো নিজের স্বপ্নের দিকে নতুনভাবে দৃষ্টি দিতে চাইবেন নিশ্চয়? যদি আপনি স্বপ্নবাজ হয়ে থাকেন অথবা স্বপ্নবাজ হতে চান, তাহলে আজকের লেখাটি আপনার জন্য। আমরা এই কন্টেন্টে এমন ৬টি কোয়েশ্চেন তুলে ধরার চেষ্টা করেছি যা আপনার স্বপ্নকে পাকাপোক্ত করে
There’s a paradox with self-improvement and it is this: the ultimate goal of all self-improvement is to reach the point where you no longer feel the need to improve yourself. Think about it: The whole goal of improving your productivity is to reach the point where you never have to think about how to be more productive. The whole point of pursuing happiness is to reach the point where
Four years ago my sister got me something that would dramatically alter the direction of my life. In fact, it was probably the most influential gift I’ve ever received. It would help me find my true calling, become a writer at the Huffington Post, and go on a 5-month road trip across America by myself. You know what it was? One of these… A journal.
One of my favorite pieces of ancient wisdom comes from the Stoic philosopher Epictetus: We have two ears and one mouth so that we can listen twice as much as we speak. Sure, that may not be the real reason we have two ears and one mouth, but it reveals a useful pattern that we see repeated in communication in general. Communication essentially has two parts: transmission and
